想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

极速快乐十分 www.48155.com-中国福利彩票图迷| www.055896.com-福彩快三可信吗| www.172391.com-江西快三和值走势图| www.275576.com-168彩票提现失败| www.372973.com-何明七乐彩推荐| www.490862.com-11选5私彩赔率| www.577235.com-好彩头平台-| www.661897.com-竞彩大奖获得者| www.795916.com-至尊彩app网址| www.878912.com-易彩集团下载| www.974105.com-广东福彩双色球规则| www.bz1.com-彩票合集下载| www.473368.com-河北快三走势图开奖| www.619962.com-中国新闻报道福彩| www.789515.com-竞彩足球对冲必胜| www.921632.com-中彩票的密码| 彩票坊www.022v.cc| www.271044.com-好彩柠檬双爆多少钱| www.473661.com-福彩3d心精英论坛| www.553957.com-体彩大乐透相关术语| www.639869.com-东莞东方亮彩横沥吧| www.929802.com-天天中彩票计划| 818合彩www.www.8000hc.com| www.hb77.com-新3d彩吧-| www.h69.net-万通彩票平台app| www.779878.com-中彩易彩票-| www.883251.com-工益福彩-| 爱购彩票www.3552f.com| www.cai5344.com今日甘肃快三开奖| www.a79.club-彩票有几种-| www.46bv.com-开家福利彩票店| www.0757.win-河北体彩竞彩| www.21575.cc-网络彩票合法的| www.86829.cc-竞彩猫曲昌春| www.105611.com-七星彩开奖预测号码| www.234061.com-内蒙时时彩走势图| www.336513.com-爱投彩票提现不到账| www.112840.com-哈尔滨有快三吗| www.240811.com-彩票是不是正规的| www.351717.cc-彩票叫什么客| www.456094.com-彩票126官方端口| www.559710.com-广东七星彩中奖规则| www.65ot.com-开彩票站怎么提成| www.235534.com-广东福彩下载买彩| www.fn6.com-重庆时时彩停售| www.247665.com-大发快三国家承认吗| www.350768.com-福利彩票双色球奖励| www.439342.com-北海12生肖彩票| www.568905.com-中华彩票是黑平台吗| www.4286.vip-好彩堂玄机-| www.32773.com-彩礼和嫁妆返还比例| www.96966.com-竞彩必发盈亏| www.074813.com-彩票店微信代买彩票| www.385753.com-166彩票网下载| www.615963.com-红金龙软红之彩| www.012036.com-v8彩票下载-| www.130506.com-彩汇网-| www.233458.com-众彩网草庐居士| www.320598.com-百宝彩票全屏走势图| www.400434.com-盈彩彩控制器接线图| www.267208.com-足彩新浪频道| www.397106.com-我要看一下福利彩票| www.556521.com-怎么举报私彩| www.628681.com-ip代买彩票-| www.695014.com-竞彩篮球开奖查询| www.769797.com-彩73下载-| www.00109.com-章鱼彩票平台可靠吗| www.015721.com-十分钟开奖的彩票| www.102516.com-马来分分彩开奖直播| www.181860.com-安微快三预测和值| www.395620.com-什么彩票周六开| www.054058.com-球彩直播-| www.207654.com-快3彩票平台app| www.308856.com-马来三分彩走势图| www.385200.com-中彩网k彩快3| www.556683.com-彩票为什么改时间了| www.621929.com-网上有个彩票十选5| www.715776.com-双色球开奖结果颖彩| www.798186.com-易彩补漆笔好用不| www.869023.com-7星彩投注-| www.fo41.com-大发快三有没有技巧| www.yk76.com-彩票书籍在线阅读| www.25oe.com-67彩票网站-| www.1119.org-竞彩足球怎么算奖金| www.9999.net-透水路面彩色压印| www.id69.com-江苏快三平台登录| www.v02.cc-南方彩票走势图| www.59zx.com-福利彩票官方版| www.0955.org-合买体彩模式| www.04446.cc-微彩国际骗局| www.44983.com-58同城彩票刷流水| www.92891.cc-福彩3d讨论-| www.056134.com-彩票种类介绍及图片| www.190393.com-快三游戏图片| www.269687.com-842彩票-| www.582028.com-55彩票赚钱太快吗| www.669825.com-百博七星彩投注网| www.755912.com-彩吧论坛众彩网| www.839191.com-彩34下载-| www.900292.com-e乐彩下载-| www.963426.com-足彩竞彩310| 大赢家彩票www.599380.com| www.ke14.com-网络彩票赌博案告破| www.l07.cc-8828彩票网页版| www.64hk.com-迷彩战士是哪种动物| www.1006.vip-中国福利彩票单式| www.01204.com-彩票小诸葛电话多少| www.57257.com-台湾彩票大全| www.014688.com-乐购彩网是真的假的| www.089190.com-广东体彩开奖结果| www.143591.com-长城彩票官网| www.220033.com-江苏爱彩乐-| www.292328.com-手机购彩直播快三| www.362557.com-描写雨后的彩虹作文| www.464633.com-十三国际彩票公司是| www.552391.com-好盈彩-| www.646372.com-双色球中奖彩民故事| www.718944.com-彩虹羽泉下载| www.794800.com-中国彩票快乐12| www.870081.com-网易中华彩-| www.927758.com-和彩票类似的玩法| www.976945.com-娘家只收彩礼不陪嫁| 网易彩票www.560702.com| www.294533.com-河北福快三-| www.379752.com-如何开好一家彩票店| www.526961.com-河内五分彩官网开奖| www.590991.com-鸿运来彩票网app| www.655893.com-福彩双色球中奖票| www.718386.com-彩虹翻唱-| www.792816.com-福彩3d一定牛推荐| www.860038.com-福彩骗局视频| www.911944.com-体彩实体店编号| www.967401.com-手机网上怎么买彩票| 聚福彩票www.50989k.com| www.ei62.com-关于取消体彩高频| www.180101.com-快三计划手机版| www.339645.com-彩票软件靠谱| www.725518.com-连中彩票官方下载| www.828426.com-彩16下载app| www.018038.com-彩票賺錢-| www.189826.com-快三一定牛走势图| www.272132.com-广西快三输了怎么办| www.463146.com-170彩票专家预测| www.570888.cc-好彩堂玄机资料| www.701074.com-彩票通手机版| www.804686.com-管家婆彩图大全| www.877805.com-如何做私彩老板| 亿发彩票www.901307.com| www.ky88.com-贵州十一选五爱彩乐| www.h87.cn-福彩3d投注攻略| www.65op.com-北京三分彩开奖记录| www.0530.tv-排三试机号彩吧| www.7855.loan-日本联赛足彩秘籍| www.25202.com-桃花林彩铅画| www.68520.cc-福利彩票兑奖结| www.041556.com-多彩贵州集团简介| www.277200.com-5分钟开彩票| www.135373.com-恒大彩票下载| www.221180.com-湖北一定牛彩票| www.292095.com-3d彩吧论坛图库| www.357234.com-华人官方彩票网站| www.432700.cc-怎样玩彩票能稳赢呢| www.521119.com-七乐彩各省中奖结果| www.586418.com-存1送15彩金|